Сцепив руки на груди, смотрите на фотографию человека, которого необходимо поскорее забыть. Карточка должна стоять вверх ногами. Перед фотографией положите кусок черного хлеба. И так делайте семь дней. Хлеб каждый раз отдавайте птицам.
Читают так:

Раб (имя), стой как стоишь.
Хлеб, лежи как лежишь.
Помяну тебя не любовью, а холодной кровью.
Как я, Божья раба, забыла,
как в детстве первые шаги ходила,
как первый зуб мой рос, так отныне и до веку
забыть мне этого человека,
раба Божьего (имя). Аминь.