Перед тем, как принять ванну, положите в нее нательный крестик и напустите горячей воды. Крест достаньте. Влейте в воду стакан коровьего молока, стакан святой воды и всыпьте лепестки трех роз. Принимайте водные процедуры, пока температура воды не охладится до температуры вашего тела, произнося заговор: «Ты, вода, слушай меня! Не мутись, не кипятись, а за меня возьмись! Ты, вода после креста, сделай, чтобы я была стройна! Молоком меня подпитай, розой меня обласкай, чтобы была я ни толста, ни худа, а ровна!» Когда будете спускать воду, необходимо читать: «Вода, уходи, с меня лишок забери, под черный камень теки, там сто лет лежи».

Неделю подряд на убывающей луне вставайте до восхода солнца и, принимая душ, произносите следующие заветные слова:

Ты, вода, слушай меня!

Не мутись, не кипятись!

За мое тело возьмись! Чтоб была я не полна и не черна, а чтоб я была худа и бела! Да будет так!

Затем наберите воду в ладошки и повторите заговор трижды, коснувшись воды губами. Вечером вместо ужина – принимайте ванны с добавлением соды или соснового экстракта -они помогают избавиться от валиков на животе и бедрах. Для пущего эффекта, массируя проблемные места жесткой мочалкой, приговаривайте:

Как ты, месяц,

на убыль идешь,

Так и я на убыль пойду.

С тела бела, сало,

иди на свинью.

Во имя Отца и Сына

и Святого Духа. Аминь.

Спуская воду, читайте другой заговор:

«Вода, быстрей утекай! Все лишнее забирай! Сейчас же мне услужи! За мной никогда не тужи! Под камень тяжелый теки, навеки там и лежи! Да будет так».